Zdravý životný štýl
RELAX DAY celodenný event

V dnešnej dobe čas plynie podstatne rýchlejšie. Ako je to možné? Veď minúta má stále tých rovnakých 60 sekúnd, hodina 60 minút, deň 24 hodín a týždeň 7 dní. Cez to všetko, je to fakt.
Tempo si zadávame my samy. Chceme viac stihnúť, viac zažiť, ale aj viac zarobiť. Veľké percento ľudí je v zamestnaneckom pomere alebo ako živnostníci, takže mení čas za peniaze............ pokračovanie nižšie :)
POKRAČOVANIE ...
Potrebuje ho meniť
viac ako len tých voľakedajších 8 hodín pracovnej doby. A preto potom to tempo.
Čo to s nami robí? Na úkor stravovania, oddychu, relaxu naše telo je viac a viac unavené.
Tak čo spravíme? Káva - života ..budič, čokoláda - energia, rýchlejšie premiestňovanie z autom - málo pohybu... a jediný oddych odpadnúť pri televíznej obrazovke alebo do postele. A počuli ste už niečo také ako : AŽ KEĎ dosiahnem... KEĎ získam ....POTOM AŽ budem mať....
Čo nás čaká? Z únavy do apatie či depresie už nie je ďaleko a tak aby sme sa jej vyhli svojmu telu prikážeme podať ďalší výkon a to vo fitness či individuálnym cvičením. A tak tá naša schránka, aby to zvládla potrebuje odčerpať silu z našich vnútorných zásob, aby splnila naše očakávania.
A HOP a sú tu civilizačné choroby. Týmto nechcem povedať, nie je dobré cvičiť. Práve naopak. TREBA. Ale telu treba aj dať to čo potrebuje v rámci výživy z vnútra aj vonku, oddychu, relaxu, správneho stravovania, efektívneho cvičenia, krásy, umenia či kvalitnej knihy ..... ale aj správneho myslenia či pohľadu na svet a život sám.
SUPER, takže vieme, čo máme robiť a teraz potrebujeme zistiť AKO? Keďže žijeme vo veku informácii stačí ťuknúť na GOOGLE a informácie a sypú a sypú a sypú..... Takže nás čaká nový kolotoč zisťovania, pátrania a pochybení......ČO JE PRE NÁS DOBRÉ?
Preto aby sme sa tejto plejáde vyhli, jedna z možností je:
- začať sa okolo seba pýtať a zisťovať
- nechať si poradiť
- alebo vidieť naživo a rozhodnúť sa...............
Práve preto vznikol RELAX DAY celodenný event - zdravý životný štýl, kde v priebehu celého dňa raz do mesiaca, poslednú sobotu v mesiaci nájdete pod jednou strechou jednotlivcov či spoločnosti, ktoré vám predstavia, poradia a ušijú na mieru presne to čo VY potrebujete.
A POZOR od januára 2017 - vždy s úzkym zameraním na niektorú oblasť akou je strava, krása, cvičenie, umenie, oddych......
Kedy je najbližší event ? Pozri si program : KLIKNI SEM.
Máš záujem o rezervovanie vstupenky ? Prejdite kliknutím SEM.
Verím, že návštevou našich podujatí dostanete práve tie informácie naživo, ktoré hľadáte a dozviete sa novinky v oblasti zdravého životného štýlu, ktoré budú pre vás nielen osožné a využiteľné, ale vám váš život aj spríjemnia.
TEŠÍME SA NA VÁS.
Team Relax day
